4 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![JABŁKA...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/34/6f/614b41e726bca_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
Najlepsze i najgorsze produkty spożywcze na jesień. Takich owoców i warzyw lepiej nie jeść zdaniem dietetyków
JABŁKA
Jabłka to kwintesencja i synonim jesieni. Powinny być wszechobecne w kuchni o tej porze roku. Jabłka są bogate w błonnik, który dłużej utrzymuje uczucie sytości oraz witaminę C, przeciwutleniacz ważny dla ochrony dziąseł i gojenia ran poprzez zwiększenie produkcji kolagenu. Jabłka są jednym z najlepszych owoców na utratę tłuszczu!